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Spiritualität des Herzens
Kontemplation - Stille und Achtsamkeit
Zielgruppe:
Interessierte
Referent/in:
Elisa-Maria Jodl Huppenbauer
Evangelisch-reformierte Pfarrerin i.R., Kontemplationslehrerin der Würzburger Schule, Zen- Ausbildung, www.elisamaria-jodl.ch
Kursgebühr
220,00 €
Gebühr für Unterkunft/Verpflegung zzgl. Ortstaxe
280,00 €
Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain
Zeiten
04.03.2025 16:30-21:15 Uhr
05.03.2025 06:30-21:15 Uhr
06.03.2025 06:30-21:15 Uhr
07.03.2025 06:30-21:15 Uhr
08.03.2025 06:30-21:15 Uhr
09.03.2025 06:30-14:30 Uhr
Mitzubringen
Bequeme, farbneutrale Kleidung, Socken, Hausschuhe, Wecker, Meditationskissen oder -hocker (wenn vorhanden), Offenheit für die gemeinsame Übung, eventuell Kleidung für Gartenarbeit.
Zur gemeinsamen Übung, rund 9 Stunden pro Tag, gehören neben dem stillen Sitzen und Gehen, lockernde Körperübungen, Vokaltönen und eine Gebärdenmeditation sowie täglich Vortrag und Gelegenheit zum Einzelgespräch. Eine Stunde „Arbeit in Stille“ in Haus oder Garten ist Teil der Praxis. Durchgehendes Schweigen.
Es hilft, in eine Versenkungspraxis eingeführt und/oder damit vertraut zu sein. Ansonsten genügt die Offenheit, sich auf neue Erfahrung einzulassen … in Stille und Achtsamkeit.
Die gemeinsame Übungszeit beginnt morgens vor dem Frühstück und endet abends meistens um ca. 21.15 Uhr. Unterkunft im Haus ist für Sammlung und Erfahrungstiefe von Vorteil.
