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Kochseminar zum Intervallfasten

Tipps und Tricks für die Umsetzung im Alltag

Foto: Christine Messner

Zielgruppe:
Interessierte

Referent/in:
Christine Messner Irsara
Ausbildung an der Akademie der Naturheilkunde und Hobbyköchin

Kursgebühr
55,00 €

Materialspesen direkt an die Referentin
15,00 €

Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain

Zeiten
21.01.2023 09:30-14:30 Uhr

Mitzubringen
Schürze

In diesem Kochseminar lernen sie hilfreiche Rezepte und Tipps für deren Umsetzung im Alltag, so dass sich Sie mit Freude an das Intervallfasten herantasten und dranbleiben können.

Zu den beiden bekanntesten Methoden des Intervallfastens (16:8 und 5:2) kochen wir gemeinsam einige Gerichte und genießen die Speisen in gemütlicher Runde.

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